權威觀點——好燈光有益健康
正確進行室內燈光色彩設計，是人們在裝修房子時考慮的大事。專家表示，燈光設計首先是考慮健康，其次是考慮協調，最后才考慮功能，考慮光與色彩的關系。色彩對人的心理和生理有很大的影響，如藍色可減緩心律、調節平衡，消除緊張情緒；米色、淺藍、淺灰有利于安靜休息和睡眠，消除疲勞；紅色、橙色、黃色能使人興奮，振奮精神；白色可使高血壓患者血壓降低，心平氣和。
專業提示——臥室燈光切忌太亮
臥室是睡覺休息的地方，總是要以溫馨、恬靜、舒適為主。要盡量避免耀眼的燈光或采用造型復雜奇特的燈具，但燈光也不能過暗以免帶來壓抑感。
臥室內應有一盞懸掛式頂燈為主燈，如在屋頂裝上長形的白熾燈。為了使光線恰到好處，還可以在燈的下方兜上一層白色輕質透明的幔布，使強烈的燈光變得柔和，使房間看起來充滿情調。燈的開關應分別控制并進行歸集，裝在進門就能觸及的地方，以方便在最短的時間里開燈。
客廳燈需分層次
燈飾的選擇直接關系到客廳空間的整體和諧與品位。為體現美好的光照環境，客廳的照明應選擇藝術感比較強的燈具，與室內布置相協調。
在沙發邊可放置一盞落地燈，為親朋好友聊天營造親切的氛圍。如果有電視機等視聽設備，可在邊上安裝壁燈，為觀看電視的家人提供最佳的適度照明。